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  • 供應早餐
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  • 自助停車
  • 商務中心
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  • 24 小時櫃台服務
  • 大廳咖啡/茶供應
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣服務
  • 多語服務人員

鄰近景點

  • 位於皮嘉里
  • 紅磨坊 (0.2 公里)
  • 老佛爺百貨公司 (1.2 公里)
  • 巴黎聖心聖殿 (1.3 公里)
  • 巴黎歌劇院 (1.5 公里)
  • 馬叟公園 (2 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 張娜拉主演韓劇被爆超時工作 劇組竟超過29小時未闔眼


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由韓星張娜拉和崔振赫主演的韓劇《皇后的品格》，有劇組人員18日出面抗議爆料，他們10月中曾經連續工作超過29個小時，為了衝高收視率、趕進度，根本不顧工作人員的健康，熬夜超時開拍！不過電視台澄清，沒有過勞情況，最多只工作21小時，其中還包括休息和放飯時間。


張娜拉以平民身分嫁入皇室，發現皇帝偷吃，決定硬起來捍衛主權，韓劇《皇后的品格》劇情灑狗血又讓觀眾看得過癮，收視率一度超越朴寶劍的《男朋友》，坐穩同時段冠軍寶座，但觀眾看不到的是工作人員工作超過29小時，才趕得上播出進度。


勞動人權公會理事長李容冠：「製作人說，『希望透過《皇后的品格》這部作品，給孤單的人帶給他們一點希望，因此寫出了這樣的電視劇』，不過卻沒有人關心這部電視劇背後，同樣懷抱希望的工作者。」


根據工作人員提供的工作時間表，10月10日劇組從凌晨4點半拍到隔天早上10點才結束，總共連續拍了29小時又30分鐘，而11月中開始幾乎都是天天7、8點開工到隔天早上才收工，工作時數都超過12小時。替公會發聲的律師還透露，他從工作人員的工作日誌裡看到他們寫了「救救我」的訊息，非常心痛。


電視劇《皇后的品格》花絮：「ACTION！請大家讓開，這是怎麼一回事？請說明一下皇后跟警衛的關係。」


對於工作人員的爆料，電視台否認連續工作29小時的情況，強調最多只有21小時，而且其中包括休息和吃飯時間，每位工作人員還能得到台幣1000元的交通津貼，澄清沒有超時工作。


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 孕期適度運動 助益母嬰健康


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記者葉進耀／台南報導
懷孕為了怕動到胎氣，真的要避免運動嗎？奇美醫院中醫部醫師李佳蓉指出，走路、瑜伽或游泳等有氧運動與肌力訓練，對婦女在孕期各階段、產程及產後的復原皆好處多多。
李佳蓉表示，許多婦女懷孕後的確會刻意減少運動量，小心翼翼地護胎養胎，深怕一個太大的動作或運動會影響胎兒。事實上，適量的有氧運動與肌力訓練，對孕婦健康與生產助益很大，女性在懷孕階段易出現疲倦、水腫、腰痠背痛等不適症狀，在荷爾蒙的影響下體重也會慢慢上升，若是飲食不留意即可能體重上升過多，增加妊娠糖尿病及子癲前症等風險。
李佳蓉說，近年來許多研究發現，適度的運動不僅不會對胎兒造成不良影響，還可以提升媽媽的心肺功能、鍛鍊肌肉力量、保持核心肌群的穩定性、維持活動度、保持心情愉悅，最重要的是還可以避免體重上升過度，進而緩解上述不適及降低疾病風險。
該怎麼開始運動呢？平時若沒有運動習慣的婦女，可以先從和緩走路開始，建議以  5-10分鐘熱身、  30分鐘運動、  5-10分鐘收操為一個組合，每週總計超過  150分鐘的運動時間，瑜伽或游泳也是相當安全且有助益的運動；平時有運動習慣的婦女則可依照自己的身體狀況適度調整活動量。需要注意的是，過度強烈、跳躍及快速轉換重心、可能造成摔倒或在高熱環境下進行的運動，以及潛水等，對孕婦本身或胎兒可能有不良影響，都要避免。
她提醒，若出現腹部不適、陰道出血、呼吸困難、羊水漏出、頭暈、頭痛、胸痛等症狀，則要趕快停止運動並尋求醫生協助，若不確定自己身體的狀況，可先請教中醫師，希望媽媽們都能找到適合自己的運動，以喜悅的心及健康身體來迎接新生命的誕生。












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