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俄漁夫捕獲深海蠕動異形？恐怖怪魚「眼比頭大」 : 深海當中有許多人們不常見的神奇生物，日前俄羅斯一名漁夫，捕撈到一隻外型詭異的不明生物，牠在漁夫手中不斷扭動著身體，頭部伸縮自如，甚至還會發出奇特的叫聲！ ▼（圖/翻攝影片） 費多佐夫把抓到的怪異魚類拍攝上傳網路，意外地吸引大量粉絲，許多網友看到這些照片後，都相當震驚與好奇，「好恐怖，好像異形」、「這真的是地球生物？」、「我們還太不瞭解地球了」。 更多東森新聞報導 更多新聞報導 今日最夯新聞流量前3名 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】
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睡不著、容易醒、睡不久～小心睡眠呼吸中止症上身 : 【華人健康網記者張世傑／台北報導】睡眠呼吸中止症是常見的睡眠障礙，醫師指出，這類病灶最常發生在中壯年男性，而女性停經後荷爾蒙變化，導致呼吸道鬆弛，也會出現類似症狀；臨床上，若打呼會停止數10秒到1分鐘，隨後又突然開始打呼，即可能罹患此症。 阻塞性睡眠呼吸中止症 影響有3方面 而阻塞性睡眠呼吸中止症也是睡眠障礙中較嚴重的一種，常見的症狀有打鼾、呼吸暫停、睡不安穩、口乾舌燥等。其影響大致有3方面： 1.神經行為：白天嗜睡、記憶力減退、警覺性變差等。 2.心臟血管：可能導致高血壓、缺血性心臟病、腦血管病變等。 3.影響成長：深度睡眠不足，導致生長激素分泌不足。 針對此症成因，季照芸主任認為，目前已確認肥胖是主因，雖然國內也不乏瘦子病例，但研判也有可能是先天顏面骨發育不良，或扁桃腺肥大，或習慣睡覺用嘴巴呼吸，都容易導致呼吸道軟組織塌陷、阻塞呼吸道而影響睡眠。 另外，心理壓力也是影響睡眠因素之一。建議有睡眠問題的民眾，可先進行睡眠檢查評估；屬輕度睡眠呼吸中止症患者，建議應先減重，採側睡睡姿，避免睡前飲酒，或用止鼾牙套改善中、重度患者，睡覺須配戴正壓呼吸器，部分病人必需使用手術改善，以降低睡眠障礙風險。 【延伸閱讀】
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