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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 （影音）權利法案227周年 華埠警進校園解說


:

影音來源：記者張晨

從1791年12月15日美國權利法案(United States Bill of Rights)生效至今已227周年，轄管曼哈頓華埠的市警五分局四名華裔警員14日上午送14個蛋糕到華埠三所小學，共慶這一歷史時刻，與多為華裔新移民的學生們共同閱讀法案，講解內容，建立法律和公民意識。

華埠公立容閎小學(P.S. 124)、公立第130小學(PS. 130)以及公立第42小學(PS. 42)參加了本次活動，學生們在午餐後與老師們一起享用「權利法案227年生日蛋糕」。

五分局警佐尤濱方(Sergeant Ben Yau)、警員張棟錦(Danny Zhang)、張明以及鄧健翔代表五分局給三所小學的師生們送去蛋糕；尤濱方表示，這三所小學的孩子多來自華裔移民家庭，讓他們開始學習理解法案內容，有助於建立法律意識以及公民意識。

容閎小學校長Melissa Helman表示，四年級共有四個班，將近100個孩子參加慶祝活動，讓孩子們銘記歷史，也讓來自移民家庭的孩子更好融入到本土文化中來；這也是五分局警員第一次與孩子們共同慶祝權利法案周年，「學生們從早上開始就非常興奮，期待著與警員互動。」

她表示，警員們的到來，為孩子傳遞法案精神起到了至關重要的作用，「在孩子們心裡，警察永遠有著維護正義與秩序的正面形象，這也是我們要讓孩子感受的。」

慶祝現場，警員與老師帶領孩子們歌唱「God Bless America」、「America The Beautiful」等愛國歌曲，並閱讀權利法案，講解權利法案中列舉了憲法正文中沒有明確表明的自由和權利，如宗教自由、言論自由、新聞自由、集會自由、保留和攜帶武器的權利等。







 私密處癢是肝腎脾不調，中醫教2穴道改善陰癢白帶


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【早安健康／彰化基督教醫院 中醫部婦科主任 陳文娟、中醫部醫師 江萬里】好尷尬，坐著的時候莫名其妙私處一陣癢感，讓我們坐立不安不知如何是好，想求醫又難以啟齒，該怎麼辦呢？「

陰部搔癢

」是婦科疾病中很常見的一種症狀，指的是女性陰蒂、陰唇、陰道，甚至肛門周圍等女性隱密部位出現搔癢難耐的症狀。

古代中醫很早就提出「陰癢」，主要是由於肝、腎、脾功能失常。十二經絡中，肝經會迴繞陰部，肝臟負責「血」的收藏，女性經血月事跟肝有關；腎臟負責「精」之收藏，主宰生殖系統；脾臟負責消化營養和運送人體津液。

中醫認為「陰癢」，主要是濕熱下注、肝腎陰虛以及心肝鬱火導致。若人體肝經存有鬱熱，脾虛生濕，濕熱之邪，下注外陰部，即是陰癢；或肝腎陰不足，陰血極虛，津液過少而生燥邪，無法營養滋潤陰部組織，也會導致陰癢；或情緒煩躁，導致心肝氣鬱，鬱久化熱，干擾肝經，鬱火便會循經下擾而產生陰癢。

陰癢分為下列證型：

證型 症狀 方劑
濕熱下注 陰部搔癢、帶下量多、口苦 龍膽瀉肝湯
肝腎陰虛 陰部乾澀、灼熱搔癢、潮熱汗出 知柏地黃丸
心肝鬱火 外陰搔癢、入夜尤甚、胸悶煩躁、易怒、失眠 丹梔逍遙散


除了內服中藥，中藥的外用洗劑也是治療陰癢很好的方式，如蛇床子散。組成是以蛇床子、川椒、明礬、苦參根、百部等。使用方式為上述中藥煎湯、然後「先薰後洗」，也就是當藥物煎煮好後，利用煎湯的熱蒸氣先薰蒸陰部，等湯藥稍微涼了之後，再進行陰部坐姿洗浴的動作。

中醫的經絡穴道也是治陰癢的一大妙招。



【太衝穴】
位於腳掌背側，足拇趾和食趾會合處。按摩太衝穴能清肝熱、除肝火，安定情緒、疏肝理氣、解除壓力的作用，對於改善壓力引起的白帶異常現象，及搔癢感有不錯的效果。

【三陰交穴】
位於足內側踝突起向上約四肢手指橫放的高度位置。按摩三陰交穴能刺激脾、肝、腎三條經絡。對於月經不調、痛經、白帶有助益。

如果陰部搔癢難以忍耐，不妨試試看以上方法。若症狀沒有改善，請盡早就醫治療，不要因為害羞就醫而延誤了病情。平時預防保健也相當重要，以下提供一些溫馨小叮嚀：

  1. 陰部的衣著要局部透氣，不要長時間穿著緊身衣物 如牛仔褲、丁字褲。
  2. 盡量不碰酒或任何辛辣刺激食品或甜食。
  3. 作息正常，盡量不要熬夜。


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本文由彰化基督教醫院授權刊載， 原文網址









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