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下面附上一則新聞讓大家了解時事
潘恆旭接觀光局長！韓國瑜組小內閣 總統戰將角力場 : 韓國瑜12/20公布他的完整小內閣，熱鬧度不輸行政院內閣。（攝影／黃威彬） 組高雄小內閣熱鬧度不輸行政院內閣的韓國瑜，12月20日公布他的完整小內閣，從他徵詢、安排過程看這份名單，韓國瑜巧妙地讓總統候選人級的大咖王金平、朱立倫、吳敦義、柯文哲都有角色在，總統選戰在高雄提前開打。 韓國瑜兼顧各方勢力的地方在於他認清了，吳敦義是提名他的人，王金平是幫他贏的人，朱立倫是最有希望成為下一任總統的人，而柯文哲與他有知遇之恩，惺惺相惜。韓國瑜聰明，和四方都維持著相等的距離。 邀請李四川當副手，朱韓結盟開始 李四川是朱立倫的分身，忠誠無害，又有好人緣，而且也是馬英九過去重用的人，用了李四川，讓朱跟馬都高興。而且朱要取大位，韓國瑜就是最大幫手，選舉期間，朱跟韓的人馬一直有互動，李當副手，將是朱韓結盟的開始。 再來談王金平的角色。 王金平的確沒有跟韓國瑜推薦人馬，但是，韓國瑜有跟王金平徵詢小內閣意見，傳說，有位重量級閣員是否任用，就是採用了王金平的看法。畢竟，王金平對高雄藍綠的政治生態非常了解，韓國瑜當然要尊重。 吳的愛將潘恆旭接觀光局長 吳敦義跟韓國瑜其實關係沒那麼好，就算是安排韓國瑜去高雄，也不是吳敦義的意思，最早是吳敦義要楊秋興再出來選，楊推薦韓國瑜到高雄的。 但畢竟吳敦義佔了黨主席的位置，也不得不做點事，就把選黨主席的網軍交部份給韓去用，而最關鍵的人就是從屏東北漂2-30年，現在是高雄市政府交接小組召集人兼高雄市觀光局長的潘恆旭。 潘恆旭最早幫馬英九打市長選戰，後來幫吳敦義，一直以來都是廣告創意界的才子，先前還在台灣第一家入口網站蕃薯藤當執行長。潘在韓陣營的角色，就是吳敦義的角色。 最有趣的要算是柯文哲了，台北市長也可以推薦小內閣給高雄市? 吳芳銘是柯陣營介紹給韓的 選嘉義縣長輸了的前嘉義縣副縣長吳芳銘，應邀擔任高雄市農業局長，這位民進黨的行銷高手，其實是透過柯陣營關係轉來韓陣營的。 吳芳銘畢業於政治大學EMBA，在張花冠擔任立委時即是國會辦公室主任，並曾任民進黨青年發展部副主任，當過民政處長、文化觀光局長和副縣長，去年嘉義燈會引進科技結合傳統，就是他的代表作。 韓國瑜當過台北農產總經理，曉得農產品不能光靠農業出身者的思維，必須靠行銷，像新北市農業局長不是農業體系出身，反而是行銷的專家，把新北農產品風風光光賣到海內外各地。這種不一樣的政府行銷模式，讓韓國瑜決定找吳芳銘當農業局長，要實踐《貨出得去》的政見。 從這些布局來看，韓國瑜的小內閣，到處有總統級的人馬，未來，高雄市將是2020的第一前哨戰！更多信傳媒文章
腰酸背痛好不了竟因咬緊牙根！日牙醫博士3招神破解 :
【早安健康／張承宇報導】肩頸僵硬酸痛時，總是下意識地槌槌打打，沒想到疼痛不但沒舒緩，還可能更惡化！如果沒有解決引發酸痛的根本原因，不論貼布或按摩都只是治標不治本，而真正引起痠痛的根源，卻可能藏在意想不到的地方！日本牙醫博士表示，肩頸僵硬酸痛竟可能是長期「咬牙切齒」造成，而簡單的三個方法，就能逆轉咬牙切齒的狀況，改善痠痛、避免牙周病！
齒列接觸習癖恐引發肩頸酸痛、頭痛、顎關節問題
日本牙醫博士倉治ななえ（暫譯：倉治七恵）在節目中指出，一種稱為「齒列接觸習癖（Tooth Contacting Habit，TCH）」，是指上下排牙齒過度接觸的狀況，可能是造成痠痛、頭痛、牙周病等問題的根源。
倉治七恵解釋，正常情況下，人類的上下排牙齒一天只會接觸約20分鐘，其他時間都會保持2~3毫米的空隙。但是當人在集中精神，或是滑手機、看書時，上下排的牙齒就可能不自覺相互接觸；日本TORIGAOKA齒科衛教資訊也指出，疲勞、光線等精神或生理上的刺激，都會對身體造成壓力，並使身體產生胃痛、齒列接觸習癖等壓力反應。而這樣的情況久而久之，可能壓迫牙齒周圍的血管、造成血液流動惡化，容易引發牙齦發炎、牙周病等問題。
另外根據日本豐橋市齒科醫師會的資訊，上下列牙齒如果經常接觸，會導致嘴巴開闔的機能失常、嘴巴更不容易閉合，造成下顎疲累、疼痛，更可能將刺激訊號傳到全身，引發頭痛、肩痛等問題。日本大松矯正齒科Clinic資訊也顯示，緊張的肌肉也可能壓迫到神經，導致暈眩、耳鳴、視力降低。
而且，齒列接觸習癖如果若是長期沒有得到改善，甚至可能演變成其他疾病。日本針灸師山木伸允表示，齒列接觸習癖可能進一步造成「顳顎關節症候群(temporomandibular joint disorders，TMD)」，引起顎關節和咀嚼肌疼痛；也有研究指出，顳顎關節症候群患者中，高達52.4%都患有TCH，不可不慎。
對此，倉治七恵也提出了三種改善方法，幫助改善齒列接觸習癖，也有助於改善肩頸僵硬酸痛、顎關節疼痛、咀嚼肌疼痛的問題
這樣做改善齒列接觸習癖TCH
將舌頭抵在上顎，同時將嘴巴張開10秒左右再閉上嘴巴。連續做3次為一個循環，一天做2個循環即可。
在自己會看到的地方貼便條紙，隨時提醒自己不要咬牙切齒。
用牙刷柄尖端圓形處（也可以用手指），深入口腔中輕輕按摩每處牙齦，並在按壓時同時吐氣，可以改善牙齒周圍的血液流動，提升臉部整體的血液循環，還有改善臉部線條的效果。
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