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下面附上一則新聞讓大家了解時事
網球好手梁恩碩 分享參賽心得 : 中國時報【劉秀芬╱台南報導】 18歲女網好手「小鋼炮」梁恩碩，16日回到台南安定國中網球團體年終邀請賽，吸引眾多球迷排隊簽名，梁恩碩也鼓勵學弟妹，「不要怕辛苦跟挫折，堅持下去就是你的。」 安定國中網球基層訓練站團隊計約有國小、國中、高中共50位選手，2名專任運動教練有計畫地培育台南網球基層運動選手，目前就讀善化高中的梁恩碩也是在此受訓。安定國中學務主任施宏忠說，這是訓練站首次舉辦大型年終交流賽，校友報名踴躍，約300多人參加，也趁此機會邀梁恩碩回校，和球迷分享參賽心路歷程。 今年初在澳洲網球公開賽包辦青少女單打、雙打雙料冠軍的梁恩碩，近期都在大陸為明年的澳網賽事備戰，百忙之中抽空回台南參加網球交流邀請賽，提到明年球季目標，梁恩碩說，除澳網外，希望其他3個大滿貫賽都能有機會參賽，以爭取四大賽會外賽資格為目標。 梁恩碩的媽媽表示，許多國際職業比賽，恩碩雖然未獲得資格，但她們就是到現場排隊候補「賭一把」，賭對了就有成績，從中慢慢累積比賽經驗，很多事情過了之後，才知道辛苦，尤其，經費有賴各界贊助才撐得過去，堅持，才能繼續走下去。
大腸癌健康殺手 多吃蔬果、定期篩檢 : 【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】《心海羅盤》中的名人「葉教授」葉耀星日前因大腸癌病逝，令各界惋惜。國健署統計，腸癌發生人數連續9年盤踞國人癌症第一位，為發生率最高的癌症。長庚基隆院區血液腫瘤科主治醫師王正旭呼籲，民眾應多吃蔬果，少吃油炸食物，並規律運動。台灣癌症基金會執行長賴基銘醫師則強調，50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的大腸癌免費篩檢，及早發現可以治癒。 根據最新104年癌症登記資料統計，國人平均每13個人就會有1位，終其一生會罹患大腸癌。但國健署癌症防治組長吳建遠指出，大腸癌並不難預防，也並非絕症；根據美國癌症研究協會指出，大腸癌是最可預防的癌症類型之一，1/2的大腸癌可以透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防，而透過定期大腸癌篩檢，早期癌的治癒率和5年存活率都可超過9成。 針對何者為大腸癌的高危險族群，王正旭指出，年齡超過50歲、有大腸癌家族病史，包含家族性大腸直腸瘜肉等疾病、有增生性瘜肉或者發炎性腸道疾病等發炎病史，以上族群皆須定期安排檢查。賴基銘強調，50-75歲成年人每兩年要做糞便潛血檢查，早期發現大腸癌，幾乎都可以治癒。大腸癌有0-4期，0-2期只需開刀移除病灶；3、4期則已經有癌細胞轉移，化療後也容易再復發。 「民眾應多吃高纖維食物，促進腸胃蠕動，避免宿便刺激細胞。」王正旭提醒，也不要常吃油炸食物，進而造成細胞癌化，且上班族不宜久坐，應培養運動習慣。賴基銘補充，民眾可以把握「少肉、少油、少熱量」的飲食準則，蔬果富含抗癌物質，又可幫助排便，但若要攝取肉類，可以多吃蛋、雞肉和魚等白肉。 「及早發現是治療關鍵，台灣大腸癌治療已經比過去精良許多，也有健保補助，所以患者一定要治療。」但賴基銘坦承，現今大腸癌的篩檢率不到一半，大腸癌1、2期多無症狀，若待第3期才發現，就錯過最佳治療時機。 賴基銘、王正旭兩位醫師皆呼籲，50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的免費篩檢，若結果為陽性，應至醫院進行大腸鏡確診，並與醫師討論後續治療。
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