【報好康快來看】屏簾飯店 - 京都


 



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商品訊息描述:

主要設施

  • 13 間客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 頂樓天台
  • 供應早餐
  • SPA 服務
  • 商務中心
  • 客房托兒服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 多語服務人員
  • 禮賓服務

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商品訊息簡述:



 



 



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 醫學博士養肝吃這片，降膽固醇兼防骨鬆糖尿病


:


【早安健康／張承宇報導】酥酥脆脆的海苔，不論是當作零嘴滿足口腹之慾，還是在料理時用來增添風味都相當涮嘴，也是逢年過節送禮的好選擇。而海苔等藻類食材除了美味之外，更是有益健康，日本醫學博士指出，海苔的維生素B1是豬肝2倍，鐵質更是菠菜的5.7倍之多，甚至還有護肝的效果！

藻類食物營養多，預防糖尿病、動脈硬化，還能護肝



日本食品醫學研究所所長、醫學博士平柳要表示，海苔富含維生素A、C、B群，以及鈣、鎂、鐵等礦物質和豐富的蛋白質，其中維生素B1是豬肝的2倍以上，鐵質更是菠菜的5.7倍之多。日本海苔健康推進委員會網站指出，海苔不但是補鐵的好選擇，現代人容易缺乏的鈣與碘也能從海苔大量獲取，而且也非常適合兒童、孕婦食用。

此外，海苔同時含有存在於多種提味食材的鮮味成分，包括柴魚的「肌苷酸」、番茄的「谷氨酸」、香菇的「單磷酸鳥苷」，具有強烈鮮味，適合用於涼拌豆腐、沙拉等料理之中，更能幫助減鹽。

再加上海苔豐富的膳食纖維，不但能預防、改善便祕，也有助抑制血糖急速上升，而可能有預防糖尿病、動脈硬化的效果。另外，海苔中的牛磺酸還有助於提高肝臟代謝，可能有助於預防肝臟疾病，因此特別建議有飲酒習慣的人積極吃海苔來護肝。

除了海苔以外，另一種海藻「羊栖菜」則擁有比起其他藻類更豐富的鈣質，對預防骨質疏鬆有幫助。而昆布則對減肥有奇效，昆布中的色素成分褐藻素（Fucoxanthin）有促進脂肪燃燒的效果。日本料理研究家、管理營養士村上祥子也表示，昆布含有的鉀、海藻酸、褐藻多醣硫酸酯、等成分，能幫助膽固醇、鹽分排出體外，可望達到預防改善高血壓、動脈硬化的效果。

海苔這樣吃超美味



日本網友IMO也分享了簡單的豆芽菜海苔食譜，只要5分鐘就能輕鬆上菜，除了海苔的營養以外，日本營養管理士望月理惠子也指出，豆芽菜含有豐富的維生素C，具備強力的抗氧化效果，能幫助去除活性氧；另外馬偕院訊也指出，補充足夠的維生素C有助於鐵質吸收：

材料（2人份）
海苔1包。
醬油1小茶匙。
芝麻油適量。
芝麻適量。
鹽巴少許。

做法

  1. 豆芽菜洗淨後擦去水氣，和海苔一起裝入保鮮袋中揉抓。
  2. 倒入碗中，微波爐用600w火力微波3分鐘，取出後加入醬油、鹽巴、芝麻油、芝麻調味就完成了。

也提醒您，購買海苔時最好選擇天然無調味的海苔，也不建議選購經油炸方式調理的海苔，才能吃下更多健康。






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 隊史二度晉國聯冠軍戰 釀酒人牛棚三振功力了得


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釀酒人今天（8日）三連勝橫掃落磯，率先晉級國聯冠軍戰，這也是釀酒人自2011年來，隊史第二度闖進第二輪季後賽，回顧釀酒人的成功關鍵，除了準MVP葉立奇（Christian Yelich）領軍的完整打線外，牛棚則在分區系列戰大秀壓制力，在15.1局中，賞給落磯高達22次三振。

歡喜香檳趴，相隔7年釀酒人再闖國聯冠軍戰，今晚可以名正言順喝成酒鬼，從季末到分區系列戰橫掃，現在的酒鬼們誰能擋的住？

釀酒人外野手葉立奇表示，「我們已經設定了世界大賽的目標，我們越來越接近了，這真的是支很棒的球隊，我們每一戰的對手都很堅強，我很為大家驕傲，現在的一切真是不可思議」。

三戰橫掃，當中賞給落磯兩場完封，釀酒人除了先發投手，牛棚的穩健和強大三振能力更是致勝關鍵，分區系列戰三戰，牛棚一共吃掉15.1局，飆出22次三振只失2分，哪怕來到打者天堂，Coors Field照樣讓落磯打者冷冰冰，形成致勝關鍵。

除了堅強的鋼鐵牛棚，釀酒人打線依舊強大，延續國聯例行賽第二會轟的本事，釀酒人三戰一共28支安打外加四轟，完全比下落磯強打群。

釀酒人外野手布勞恩說，「每個人都為了這球團打拚，每個人都是成功的一份子，一同共享這個榮耀時刻，但一切還沒結束，我們聚焦在更大的目標，我們要打出最好的比賽，這才是此刻我們要在意的」。

從季末到分區系列戰勢如破竹的十一連勝，釀酒人現在氣勢勢如破竹，隊史從來沒有拿過國聯冠軍，甚至體驗世界大賽的悲情，能否在隊史第49年這年更進一步，讓我們拭目以待。

（民視新聞／綜合報導）

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