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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 攔截高空落下物體 瞄得準都能精確命中


:

只要在陸地上對準從一個高空中落下的物體,無論高度或距離,都能夠精確擊中。


離地10公尺的半空中,懸著一把寶劍,是要讓觀眾感受當寶劍往下落的力道。


主持人撒貝寧:「放劍。」


儘管落下的軌跡有些偏移,不過寶劍直接刺穿鐵桶,也是事實。如果要阻止寶劍順利落地,現在做個實驗,把橄欖球發球機對準懸空的寶劍,然後同時啟動,看看橄欖球能不能成功攔截寶劍。


主持人撒貝寧:「這個橄欖球的發球機和上面這個釋放寶劍的電磁鐵,是一個連動裝置(同時放),也就是說,對,這邊只要一按下按鈕的同時,那邊的電磁鐵就釋放寶劍,所以發球的同時寶劍落下,驗證開始,三、二、一,呀。」


演員黃磊:「哇。」


節目來賓人人發出驚嘆,也許是因為沒想到,也或許是意想不到。


實驗解說員鄧楚涵:「發射出的橄欖球的運動,可以看做兩個分運動的合成,一個是在豎直方向上,與重力加速度做的,勻加速直線運動,一個是沿發射方向的,勻速直線運動,掉落的寶劍,則只有在豎直方向上,那麼當我們站在寶劍的角度,看飛來的橄欖球時,豎直方向上的運動,就可以相互抵消,因此,只要發射時瞄準了寶劍,橄欖球就會對著寶劍飛去,而不是向上或向下偏出。」


主持人撒貝寧:「這個跟角度和速度有沒有關係。」


實驗解說員鄧楚涵:「沒有關係所以只要你對準它,不管是怎樣的距離,怎樣的高度,它都能夠把劍給砸了。」


主持人撒貝寧:「只要對準寶劍(對),高度,距離都沒關係。」


實驗解說員鄧楚涵:「對,因為在高度上面,它們的運動已經抵消了,是同步的。」


這就如同有不明飛行物靠近領土時,陸基防空飛彈可以透過追蹤系統,瞄準這個不明飛行物並殲滅於領土之外,達到安全防衛的目的。


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 想減肥就用它吃飯!研究:用餐食量小8%


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【早安健康編輯部】明明就只吃三餐,也沒有暴飲暴食,為什麼體重降不下來?錯誤的飲食習慣,可能讓你減肥失敗,甚至在不知不覺中讓人發胖,若想更有效率地瘦下來,不妨從改善吃飯習慣著手!

用大湯匙吃飯小心吃更多



吃拉麵、炒飯的時候都常常用到大湯匙,想不到用大湯匙吃飯其實是減肥時期的NG習慣!

其實大湯匙因為一次可以放進比較多食物,所以會讓人不知不覺中吃比較多!並且也因為大湯匙的面積大,容易吃進過多醬汁、湯汁,這多半也是料理的高熱量來源,例如燴飯的油膩勾芡醬汁正是害你發胖的陷阱!

相對而言,對想減肥的人來說,筷子、小湯匙用餐可能比較理想,如此一來減緩進食速度,將吃飯的時間拉長,訓練「細嚼慢嚥」,還能避免稀哩呼嚕連飯帶湯汁通通吃光光,一次攝取過多熱量喔!

研究:用小湯匙吃飯可降低食量



事實上,針對使用小湯匙用餐是否能減少食量、降低用餐速度,確實有團隊做了研究。2018年8月登載在《British Journal of Nutrition》期刊中的英國雪菲爾大學研究,邀請一般體型的年輕男性吃麥粥,分別觀察食用量與用餐速度。

在不限制飲食量的情況下,在不同日期讓受試者吃麥粥,分別使用小茶匙及大湯匙吃,結果發現用大湯匙吃,平均食用量為575g,用小湯匙吃的人平均食用量則只有532g,減少了約8%的食量。

另外,在限制麥粥份量的情況下,則發現用大湯匙吃的組別,每一口平均吃下13.7g,每分鐘足足吃下108g;而用小湯匙吃的組別,每一口平均吃下10.5g,每分鐘只吃下92g,少了許多,研究團隊認為,由此可見,使用小湯匙用餐,可能可以達到減少食量、降低用餐速度的效果。

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