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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 NBA》湖人球員學習冥想 提升球場專注度


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管子曰：「心能執定，道得自定。」洛杉磯湖人活用冥想來提升場上表現，確有其成效所在，許多湖人球員都相繼模仿，在賽前花幾分鐘閉目養神，清理心境，使精神能量保養得更好，連「大帝」詹姆斯（LeBron James）也冥想了好幾年。

湖人在過去兩季被評為罰球射得最差的球隊之一，心神不寧或是箇中主因，史蒂文森（Lance Stephenson）、庫茲瑪（Kyle Kuzma）等都大讚冥想對打球甚有裨益，史蒂文森說：「我們是普通人，冥想讓我們清空雜念。」但此舉在鮑爾（Lonzo Ball）身上則沒那麼有效，他稱腦中思緒常常不受控制。

詹姆斯表示，冥想確實有其效用：「初時學習冥想會覺得很奇怪，但體驗過後真的有效果，心靈、身體、能量都變得更舒暢。」他還會下載冥想專用的APP，以聆聽露水滴葉的聲音，加快進入冥想狀態的速度。

以冥想去除雜念的方法，並非湖人首次使用，2000年代「紫金王朝」掌舵人傑克森（Phil Jackson）教導球員冥想之餘，還會花時間研究東方禪宗哲學，素有「禪師」的稱號。在傑克森領軍下，湖人奪得5座NBA總冠軍。

但以球隊近況看來，湖人眾將還得再加沉思修煉，今早詹皇、庫茲瑪、鮑爾合共攻下81分，仍以110比115作客不敵全隊6人得分上雙的布魯克林籃網。

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 巴西總統大選 選前對立但投票過程平和


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（中央社記者唐雅陵聖保羅7日專電）巴西今天舉行第38屆總統選舉首輪投票，一共有13名候選人角逐大位，為1989年以來最多候選人的一屆。儘管選前對立嚴重，但今天聖保羅的選民表現平和，並未發生選舉衝突。

巴西有超過1.4億位選民今天在5570個城市投票，聖保羅州有3300萬位選民，是全國最大選區，單單州府聖保羅市的選民就超過900萬人。目前計票工作已經展開，預估應是由右翼國會議員波索納洛與左派的聖保羅前市長哈達德兩人，進入在28日舉行的第2輪選舉。

首輪投票前，民調排名第一的是自由社會黨籍波索納洛（Jair Bolsonaro），第二是工黨籍哈達德（Fernando Haddad），第三是勞工黨籍葛梅斯（Ciro Gomes），第四是巴西民主社會黨籍奧克明（Geraldo Alckmin）。

儘管今天投票還將選出27州正副州長、513位眾議員、54位參議員（2/3席位）和1059位州議員，民眾最重視的還是總統選舉結果。

根據記者在聖保羅投票現場觀察，儘管選舉前兩極分化的情況嚴重，不過今天選民都心平氣和地參與了這次投票。

60歲的退休大學教授索亞瑞斯（Luiz Fernando Soares）是波索納洛的鐵桿支持者，投票結束後他告訴記者，波索納洛的極端態度引起許多朋友不滿，但他還是堅持己見，因為「工黨在位十多年來，貪污成風，國庫幾被掏空；投票是個人的選擇自由，希望大家能夠尊重每個人的政治立場和意識形態。」

大學藝術系學生波傑斯（Guilherme Borges）直到選前，還不確定要投票給哪位總統候選人。他最後決定投給葛梅斯。他說：「今天我投給葛梅斯，不等於明天不會後悔，但至少這是我現在的決定。」

波傑斯代表的是一部分過去相信左派社會主義思維的青年學子，但在工黨接二連三爆出貪腐醜聞後，為了忠於自己的公民責任而改變立場。

小學美術老師馬丁斯（Raquel Martins）則向記者坦承，今天她實在很不想投票，因為對巴西政客太失望，但人的一生當中，總有需要在兩條路中做出選擇的時候，因為任何決定都會影響餘生。

巴西採電子投票系統，上午8時開始，下午5時投票截止。一般是在電子投票程序結束後即開始計票和公布開票結果，但因北部阿克里州（Acre）的時差問題（比巴西利亞時間晚2小時），所以晚上7時才開始公布有關總統選舉開票訊息。

如果總統和州長選舉沒有候選人取得過半有效票數，巴西將在10月28日舉行第2輪投票，由首輪得票前兩名的候選人展開對決。（編輯：屈享平）1071008









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