【蜜月旅行訂房】總統飯店 - 澳門
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女性喝豆漿恐致癌？晚上喝容易脹氣？營養師釐清三大觀念 : (簡鈺樺營養師表示，豆漿含有寡糖，又稱作水蘇糖，雖然寡糖對腸胃道菌有良好的助益，但喝多了還是容易引發脹氣，因此建議每日的豆漿攝取量還是需要斟酌的。) 每日健康／採訪報導 廖思涵 香濃的豆漿是不少人早餐必備的養生飲品，喝豆漿的益處很多，除了能讓皮維持白皙，也能補充足夠的蛋白質。 據悉，網上流傳「晚上喝豆漿吸收比較好」、「晚上喝豆漿容易脹氣」等有關豆漿的營養迷思，為了替大家解開疑惑，每日健康專員這次邀請簡鈺樺營養師來與大家公布正解。 （推薦閱讀：真人實證：「豆漿」這樣喝，竟成功「瘦下12公斤」） 女性喝豆漿，會增加罹癌風險？ 據研究，或想利用喝豆漿來影響人體的荷爾蒙，則必須喝到好幾公升的豆漿才有效，因此對於網傳喝豆漿容易讓女性罹癌的這個錯誤觀念，請大家要立即改正過來，別讓美好的營養就這樣離你遠去了喔！ Nishihama ／ shutterstock
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日跑者大迫傑 刷新日本全馬新紀錄 : （中央社東京8日綜合外電報導）日本跑者大迫傑在7日舉行的芝加哥馬拉松全馬賽事中，跨過2小時6分門檻，以2小時5分50秒刷新日本男跑者紀錄，在賽事奪下第3名，也獲得日本田徑產業協會頒發的一億日圓獎金。 日本放送協會（NHK）報導，大迫傑以2小時5分50秒創下日本男跑者紀錄，比2月在東京馬拉松以2小時6分11秒創紀錄的設樂悠太，還要快了21秒，也成功跨過2小時6分的門檻。 大迫傑獲得日本田徑產業協會所頒發的一億日圓（約新台幣2700萬元）獎金。 打破日本男跑者紀錄的大迫傑說，非常開心，還在想說這麼嚴苛的天氣條件該怎麼辦，但心想一定可以的，之後就沉著地順利跑完。 全馬總長42.195公里，談到跑過40公里後的情況，他說，雖然開始感到痛苦，但心裡告訴自己不努力跑到最後不行；雖然無法奪得第一名，但已證明就算是日本人，也有能力一爭冠軍。 日刊體育報導，談到未來，大迫傑說，目前還沒有特別的想法，可能會先參加明年2月舉行的東京馬拉松，現在想先休息一下。 大迫傑今年27歲，東京都出身，高中就讀長野縣佐久長聖高校時，就在全日本高校驛傳（驛站接力賽）上獲區間獎而受注目，進入早稻田大學後也成為王牌相當活躍。 他3年前以職業跑者身分赴美，創下5000公尺日本紀錄；2017年4月第一次挑戰全馬，就在波士頓馬拉松以2小時10分28秒拿下第3名；2017年12月參加福岡國際馬拉松時，又以2小時7分19秒獲第3名。（譯者：黃名璽/核稿：蔡佳敏）1071008
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