【蜜月旅行訂房】因特爾道梅尼文賽納飯店 - 文森


 



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  • 巴斯底歌劇院 (4.8 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 睡前準備1杯「還陽水」，起床後喝光助養生？中醫師這樣說…


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【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】近來網路流傳：「睡前準備一杯滾燙開水、蓋上杯蓋，放置於床頭，讓開水經過一夜的放置，從滾燙到自然降溫，就能成為中醫俗稱的『還陽水』；第二天起床後立刻飲用，對健康益處良多」的說法，引起不少長輩瘋傳。但中醫真的有所謂喝「還陽水」能幫助養生的論述嗎？且聽專業中醫師怎麼說！

另外，由於婦女朋友先天構造尿道本就較男性短，容易出現泌尿道感染的問題。因此，更應養成多喝溫開水的好習慣，以產生足夠的尿液，防止尿道內的細菌孳生。且女性朋友生理期來潮時，如果沒有水腫症狀，也會建議多喝溫水，來幫助放鬆腹部肌肉、緩解經痛。

【中醫師小叮嚀】：

最後，賴睿昕中醫師也提醒，由於每個人的體質、活動量不同，所以在水分的補充量應視個人情形而定。一般建議成人每日建議飲水量為，每公斤體重乘以30c.c.，且補水方式應為只要想到及口渴就喝點水、少量多次為佳，以避免「豪飲」過多的水分，反造成身體的負擔。

【延伸閱讀】

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 非核化重大進展 北韓同意國際檢查人員查核


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在與北韓領導人金正恩會晤之後，美國國務卿蓬佩奧(Mike Pompeo)今天(8日)表示，國際檢查人員將可獲准進入北韓已拆除的核子測試場進行查核。蓬佩奧並宣稱這是邁向非核化的「重大進展」。

蓬佩奧7日在平壤和金正恩會晤，以重燃美國總統川普和金正恩自6月新加坡峰會後已陷入停滯的北韓非核化進程。

蓬佩奧表示，「金主席說已準備准許他們(檢查員)進入」，以檢查已經拆除的豐溪里(Punggye-ri)核子試驗場。

北韓在5月拆除了位於東北部豐溪里的核子設施，但尚未准許國際觀察人員進入查核。

蓬佩奧在前往此次亞洲行的下一站北京之前，於首爾告訴記者，「只要雙方就後勤事務達成協議，檢查人員就將獲准進入。」

蓬佩奧說，「北韓非核化是個『漫長過程』」，他並補充，「我們已達成重大進展。」

這是蓬佩奧上任以來第四次前往北韓訪問。









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