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這樣「肝」好！ 「香菇菌絲體」保護肝功能 : 【健康醫療網／記者曾正豪報導】依據衛福部死因統計，每年約13,000人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌，肝臟無神經系統因此產生病變時，人體往往沒有感覺，導致病發時，通常病況都已惡化預後較差。 肝臟每天需要處理大量排毒相關工作，最好的護肝方式就是減少肝臟的工作量，或是針對肝臟補充有益處的營養素、充足睡眠、均衡飲食、規律運動等都是良好護肝的方式。 蕈類多醣體營養高 「香菇菌絲體」增肝健康 其中放鬆休息是護肝的第一首選，但是現代人工作繁忙與壓力大，想要好好的休息卻是一件難以達到的事情，透過飲食也可以適當的補充營養素，讓肝臟減少負擔。營養師曾相為表示，「蕈類植物中富含多醣體，營養價值高，對於肝臟健康有一定幫助，尤其蕈類的『香菇菌絲體』更比一般生鮮香菇的營養價值高出1,500倍，被視為對肝臟有許多助益。」 「香菇菌絲體」其學名為Lentinula edodes mycelia；（L． E．M），具有豐富β１，3-D-葡聚醣、α－葡聚醣、阿拉伯木聚醣、丁香酸、香莢蘭酸、木質素、香菇嘌呤、多醣蛋白、維生素B1、B2等多種營養素。而1公克的 L・E・M營養成分是生香菇的1,500倍，其營養價值令人驚豔。 抗氧化利器「香菇菌絲體」 肝功能保護實驗認證 根據日本研究，「香菇菌絲體」具有抑制肝臟線粒體脂質過氧化反應，增加超氧化物歧化酶SOD活性，具很强的抗氧化能力；同時因其具有清除自由基與抑制過氧化反應達到護肝的功效，在動物實驗對於四氯化碳造成肝損傷以及内毒素半乳糖胺造成肝損傷研究中，「香菇菌絲體」都能降低GOT與GPT。 「護肝」基本功 三招沒煩惱 為讓國人更重視肝臟健康，國健署也提供護肝三招基本功，期望民眾能好好注重肝功能健康，避免走向「肝苦人生」，包含「健康生活」、「抽血檢驗」、「定期追蹤」三招式。 【第一招】健康生活：不菸不酒、均衡飲食加上規律的運動。 【第二招】抽血檢驗：可搭配成人預防保健服務，終身接受1次B型肝炎、C型肝炎篩檢服務。 【第三招】定期追蹤：若為B、C型肝炎者，請聽從醫囑，定期追蹤、治療，就能降低肝硬化、肝癌發生的機率。
競選治安第一名里長竟涉變造車牌案 議員要求調查幕後動機 : 競選全國治安第一名文南里里長，候選人謝伯勳卻涉變造車牌案被移送。謝龍介、蔡淑惠、王家貞和盧崑福等議員8日聯合召開記者會，強烈質疑謝伯勳騎了兩個月偽造車牌機車，居然在被移送後才喊冤，說是對手陷害，竟還說不追究，此種違反情理的做法，實難取信於人，請檢警深入追查，讓全案水落石出，以安民心。 謝龍介等議員強調，只要上網查詢偽造車牌，跳出來的都是毒犯行搶或是涉及侵入民宅侵犯婦女，因此，他們高度懷疑謝伯勳幕後動機，希望檢警能深入追查謝伯勳是否涉及其他不法情事。 謝龍介、蔡淑惠、王家貞和盧崑福等議員語重心長地表示，參與公眾事務最重要的就是誠信，高道德標準也是檢視政治工作者不變的定律，呂維胤、林俊憲的子弟兵謝伯勳，參選這屆文南里里長，挑戰已5連霸的現任里長陳清泉，文南里是全國治安第1名的里，里內的汽機車都貼有里內標籤，居民守望相助網非常強，謝伯勳偽造車牌案件就是被里民所檢舉。 謝龍介等議員拿著謝伯勳機車車牌620變造為828的圖像指出，警方查出謝伯勳從7月到9月兩個月期間，騎乘偽牌車到處跑，被函送地檢署，謝伯勳矢口否認犯行，辯稱是對手陷害，還說他不願追究，一般人如果被誣陷都會極力澄清，且要求真相，更何況是涉及刑期至少3個月的偽造車牌罪，怎會不願水落石出？怎會不追究？謝伯勳到底在怕甚麼？ 警六分局副分局長郭進成說，金華派出所在9月28日受理民眾檢舉，隔日啟動調查，監視影像7月28日晚上19點以後開始，這輛車牌620-JTH機車，車牌就變造成828-JTH，兩個月期間一直在道路上行駛，10月4日筆錄後，將此犯罪事證明確的車牌偽造變造案移送台南地檢署。 謝龍介等議員說，此案就是警民合作，打擊犯罪的典範，尤其在警力不足的當下，警方應鼓勵民眾勇於檢舉犯罪，但因謝伯勳至今都矢口否認機車是他所騎乘，牌照是他所變造，所以請警方將謝伯勳騎乘這輛車７月到９月，出門到回家兩個月的影像要完整蒐證，全部提供給檢方偵查。 更多新聞推薦 ● 雙十國慶僅1天假 高速公路機動開放路肩、匝道儀控、取消20公里優惠
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