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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 大腳怪現身？她拍到「超大毛怪」嚇壞 百萬網友暴動


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「大腳怪」（Bigfoot）是美國和加拿大傳說的未知靈長類生物，雖然有不少民眾聲稱親眼看過甚至拍下，但因為無法證實，真實性仍待商榷。國外一名女子與家人在裝飾聖誕樹，期間發現窗外出現一個巨大身影，嚇得她趕緊出外查看，看到遠處有一隻巨大毛怪，不久立刻衝進樹林，影片曝光後掀起熱烈討論。

 

 

透過影片可見，這名女子當時與家人在屋內正在布置聖誕樹，拍攝到一半，突然看到一個謎樣生物的身影，直呼「我的天啊！你有看到嗎？」說完趕緊出去查看，她看到前方有一隻巨大毛怪，「超大的！」

 

▼女子和家人在裝飾聖誕樹。（圖／翻攝自YouTube）

 

肯恩表示，爸爸射殺大腳怪後，將她端上感恩節餐桌，嚇得媽媽花容失色，認為這顆頭顱太噁心，也造成他們日後婚姻破裂。但他表示，這顆頭顱非常重要，更透露大腳怪其他身體部分也都完整保存下來，像是手臂和生殖器，未來有機會會展示給大家看，不過他未解釋為何到現在才公布影片。

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 常腰酸背痛 可以自己買束腹或護腰來穿嗎？


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腰痠背痛是現代人常見的問題，美國國家衛生研究院2014年的資料顯示，有四分之一的美國人在3個月內至少會有1天背痛，腰背痛也是僅次於感冒的常見症狀。

在國內，衛生福利部2017年全民健康保險醫療統計資料，國人背痛的全民健保就診總人數約為260萬人，其中又以75～79歲的人口最多。

台大醫學院物理治療學系助理教授、台大醫院復健科兼任物理治療師陸哲駒表示，現代人因長時間久坐及姿勢不良，再加上缺乏規律運動，常有腰痛、背痛的狀況。不少人會自行購買下背護具來穿戴，但是否真的所有人都適合？不同護具又分別適用於哪些情況？

護具非萬靈丹 症狀3個月以上 應先找出病因

萬芳醫院復健醫學部主治醫師鄭宇軒表示，討論下背護具前，先要釐清一個觀念，此類護具主要目的不是為了長期支撐或預防骨折，而是「限制活動」，像是腰背有受傷或剛手術完的患者等，為了不影響受傷處需限制身體活動角度，才適合使用下背護具，若只是作為日常預防保健使用，則不建議。

鄭宇軒也指出，成人下背護具通常只適用於急性或亞急性的症狀，也就是症狀不超過3個月的患者，主要是作為緩解疼痛用的短期輔具；若是症狀、疼痛超過3個月，或是長期有腰背疼痛問題的人，則務必先就醫尋求專業協助，找出真正病因，尤其造成腰背疼痛的原因相當多，如骨頭、肌肉、關節甚至腫瘤皆有可能，提醒民眾還是要先就醫找出問題所在，而非將護具當成萬靈丹。

下背護具分2大類：軟式與硬式

陸哲駒表示，目前市售下背護具依軟硬程度，大致可分成2大類，軟式及硬式下背護具：

（圖片來源：盧亞屏、吳孟瑤繪製）

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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。









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